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女孩子的月事小秘密。。。

2013年06月20日 公開 回應 0 累計瀏覽次數 1307

美美們,你們每月,是否受著月事的困擾?
情緒不穩?
心情很差?
身體很疲倦?
十分虛弱?
臉色瘡白?

 
原來,每月生理期的鐵質流失會比平常多50%。
鐵質的流失,不旦會令身體供氧量不足,更會出現上述問題。
甚至手腳冰冷,血氧循環不順。

Staice 算比較好彩,月事不會M痛得十分厲害。
但月事,也同樣會令到我身體稍有不適。
同時,肚子受苦、全身骨痛是每月必然會出現的事。

這個時候,稍不留意,就很容易會病。

身邊,有朋友月事更會痛到下不了床、十分辛