一般來說,男士的油脂分泌都較多,隨著春夏季到來,天氣愈來愈熱和濕,稍不注意便很容易呈現蓬頭垢面的模樣,令人倒胃。以下男士護膚貼士,令一眾宅男化身型男俊士。

潔面

  • 選用一款能夠清潔皮膚表面灰塵、油脂、汗液,並能防止暗瘡滋長的潔面啫喱,一物多用夠省時。
  • 乾性皮膚可用冷水和溫水交替洗臉,刺激皮膚的血液循環,增強肌膚彈性。油性皮膚洗面時最好先用熱毛巾敷一會,洗後輕輕按摩,有助皮脂排出。

去角質

  • 用磨砂膏進行基本護理,以去除灰塵與死皮,避免污垢堆積毛孔、感染細菌而形成暗瘡。磨砂時針對鼻頭部位,有效去除黑頭,但注意力度要輕。

保濕

  • 男性皮膚真皮層較厚,所以皺紋產生也更深,衰老起來很迅速,因此要為皮膚提供水分,減少乾紋,也令皺紋看上去沒甚明顯。

剃鬚

  • 剃鬚應選擇在早晨,因為此時皮膚都處於放鬆狀態。先面後,待毛孔放鬆張開、鬍鬚變軟時,塗上不刺激的剃鬚膏或剃鬚水,順序從鬢角、臉頰、頸項到嘴唇周圍及下巴剃刮,然後用溫水洗臉,再用凍水沖一遍。最後塗上保濕產品,以紓緩鎮靜皮膚,減少刺痛。
  • 切忌用手或鉗子亂拔鬍鬚,以免細菌入侵,引起毛囊炎等皮膚病。

修眉

  • 大部分香港男士眉形較鬆散,眉毛雜亂,更有不少崩眉斷眉情況,影響儀表,亦令人看起來不夠精神,欠缺氣勢。定期拔除雜毛、修眉型,給人更整潔的感覺。若眉毛稀疏色淡,可以用眼影掃沾一點灰茶色,刷在稀疏的眉毛根底中間,然後用尾指輕輕揉勻,就可使眉毛顯得濃密而自然。注意用色要薄,也不要塗出眉外。

預防暗瘡

  • 首先,千萬不要手多多用手擠它,可以利用冰塊按在患處 10 分鐘,或將壓碎後的panadol加水,敷於患處,有效減去紅腫現象,用鹽水洗面或用牙膏當作暗瘡膏使用,同樣有效。
  • 再塗上含有水楊酸 (Salicylic Acid)、硫磺 (Sulphur) 、過氧化苯(Benzoyl Peroxide)或茶樹油的暗瘡膏,每天塗抹 3 至 4 次,更有效加速痊癒。
  • 出外前,塗抹不含油分的防曬產品於患處,避免暗瘡受到紫外線的氧化,加速暗瘡的生長。

鼻毛

  • 鼻毛過長不單會外露影響儀容,更會令鼻內搔癢難當。男士們可用細長的鼻毛剪刀修剪,或者用電動鼻毛修剪器,更方便快捷、安全。

口氣

  • ·口臭的原因可以是口腔不衛生、腸胃病或舌苔多。如果異味來自口腔,就要好好刷牙,刷牙後用牙刷清潔舌頭表面舌苔,或到牙科診所洗牙,並檢查是否有牙周病或其他原因。
  • ·多吃含葉綠素的蔬菜、水果、糙米、豆類、蘿蔔等,少吃煎炸油膩等難消化的食物,保持腸胃暢通。

體味

  • ·出門前沐浴,給人乾淨清爽的良好印象,之後在乾淨的皮膚上使用止汗劑,掩蓋汗臭。
  • ·夏天多穿天然物料的衣物如棉、麻等,有助吸汗。
  • ·不要在出汗後加噴古龍水,濃郁香味加上汗臭只會製造出更加難聞的氣味,令人討厭。