分類: Fitness & Health

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只是3星期,肚腹被燙平了~

2013年06月25日 公開 回應 0 累計瀏覽次數 1152

最近非常開心,
好多人都發現我整體瘦了,
努力果然沒有白費的!
但唯一美中不足,就是腰部及肚腩位置仍是脹脹的。
可能是因為近幾個月工作繁忙,在公司經常坐著不動,
而放工回家又是坐著用電腦。

我很注重腸道健康,每天就算沒有蔬果,
也必會吃一碗麥皮,所以便便我天天都有,而且還算暢通。
而且我已努力跟著鄭多燕出力扭動腰部,
但為何我還是水桶腰形呢?難道年過30,就必是中央肥胖?

早前認識了一個來自日本的瘦身品牌SVELTY (燒倍纖),
每天只需服一次,便能輕易瘦

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走進地中海皇宮,當一晚貴族~~ Beauty Forever 泰國草球按摩水療療理

2013年06月21日 公開 回應 0 累計瀏覽次數 1331

我一直很希望到地中海旅遊,
但暫時連沒有機會,
只能閒時看看旅遊書或節目。

雖然未有機會到地中海,但我已能體驗在地中海的環境氣氛中,
享受一個舒服的 SPA!

早前有幸體驗 Beauty Forever 的泰國草球按摩水療療理。
Beauty Forever 在香港共有七間分店,而且各店主題不同,
比如中環店是以日式小庭園為主題裝潢,尖沙咀店則以泰式渡假風情為主題裝潢,
雖是泰國療理,但我選擇來點新意,我要在一個非泰國環境下進行這個泰國療理!
所以我

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一日兩杯,輕鬆去水腫!日本Umeyu 排水消腫茶

2013年06月19日 公開 回應 0 累計瀏覽次數 1201

很開心瘦身計劃終於有點明顯成果,
相信部份 SIS 也看得出,
而這個成果主要是我努力減食和跳鄭多燕而得到的,
過程艱辛而痛苦。
但我最近的確有點鬆懈,我想是時候要重回瘦身軌道了!

除了可惡的脂肪,我也深受水腫問題困擾。
特別是下身部份,水腫經常令我走路步伐重重的,
有時候情況更嚴重到連鞋也不合穿。
我每星期都會去美容院進行人手淋巴按摩,
按摩完雙腿會頓時變得輕鬆,鞋也變得鬆鬆,
但到了第二天,雙腿又會開始腫脹。

最近認識了一款減水腫茶,
成分天然之餘,效

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齊來按,一起瘦♡ CLARINS 纖柔美體霜 ♡ 健胸豐盈乳霜♡ 調和身體護理油

2013年05月31日 公開 回應 0 累計瀏覽次數 1658

早在五月初,試用過CLARINS 新推的超輕盈纖體精華。只用了七天,雙腿已明顯纖瘦。(按重溫)
最近再有機會試用CLARINS塑身纖體及美胸的三款皇牌產品,心情十分興奮,因為我正進行瘦身計劃,我相信用上CLARINS全套產品,
今個夏季可有較好身型示人!

三款CLARINS皇牌塑身纖體及美胸產品分別是: 調和身體護理油 (Tonic Body Treatment Oil), 纖柔美體霜 (Body Shaping Cream), 健胸豐盈乳霜 (Bust Beauty Lotion)

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2 星期減1.5 寸!! Asana G5消腩丸

2013年05月17日 公開 回應 0 累計瀏覽次數 1316

我早在三月尾已開始瘦身計劃 ,
到5月初為止,我已減掉 10 磅。
但最近減磅情況開始慢下來,
我想我身體應是開始了冷靜期,

再加上自己有點鬆懈,吃多了零食,

所以磅數並沒再進一步下降。

在2 星期前開始服用 Asana G5消腩丸,

由於 4 月初大病一場,足足食了兩星期抗生素,身體變得很虛弱,
再加上從前吃過一款減肥藥,出現手震、心跳、情緒低落等副作用
因此起初的確有點擔心,但上網找了一些關於消腩丸成份資料後,

最後仍決定認真服用。